Cómo cuidar la alimentación cuando viajas

El 30/06/2018 23:02:07 h. por vinalopo
Cómo cuidar la alimentación cuando viajas
Es probablemente una de las mayores preocupaciones cuando decides emprender un viaje de vacaciones, especialmente cuando hay niños en la familia. No solo por el tema de los alimentos sino por el agua que habrá que consumir ya que se ha comprobado que esta última llega a transmitir más de 200 enfermedades. son estadísticas que maneja la Organización Mundial de La Salud. Ellos afirman que en el mundo fallecen alrededor de 240.000 personas por estas causas.
 
Mientras buscas para alquilar coches en Ibiza en tus próximas vacaciones, nosotros te dejamos algunos consejos para prevenir enfermedades.
 
Consejos para cuidarte de la comida al viajar
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La manipulación de los alimentos siempre se debe hacer previo a una desinfección de las manos por medio de un lavado con jabón y antibacterial en lo posible. Por lo general cuando se realiza un viaje los integrantes de la familia no toman en cuenta esta observación bien importante, no consideran la procedencia de los alimentos y quién los manipula.
 
·         Algunas observaciones son por ejemplo la separación de los alimentos crudos de los ya procesados. Al cocinar los alimentos, estos se deben conservar en temperaturas adecuadas y seguras evitando los riesgos de posible contaminación. El agua que consumas en lo posible que sea embotellada y de marca.
 
·         Es lógico suponer que si vas de viaje uno de los primeros gustos es comer lo típico del lugar, de allí la sugerencia de que elijas bien dónde lo vas a hacer, en lo posible trata que el lugar sea de buen aspecto, limpio y pulcro, es una de las formas de evitar contaminaciones como bacteriológica, parasitaria o algún virus que pudiera afectar la salud del viajero.
 

·         Cualesquiera de estas enfermedades pueden llegar a ser en algunos casos mortales, de allí la recomendación sobre la inocuidad de los alimentos, evitando comidas insalubres, contaminadas y bebidas no aptas para el consumo humano.Por último, una recomendación que nunca estará de más hacerla y se trata sobre la buena cocción de los alimentos, ejemplo no comas mariscos crudos, carnes de ave que presentan un color rosado, hamburguesas crudas, estaríamos hablando de que contienen grandes cantidades de bacterias. 

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